노년기 폐렴을 예방하는 운동 썸네일형 리스트형 "예뻐지고 건강해지는 얼굴 운동" - 구강 근기능 치료(OMFT) 현대인들이 가장 관심을 갖는 두 가지 주제가 있다면 바로 '건강'과 '아름다움'일 것입니다. 그런데 이 두 가지를 동시에 개선할 수 있는 놀라운 방법이 있다는 사실을 알고 계신가요? 바로 구강 근기능 운동 요법(Oral Myofunctional Therapy, OMFT)입니다. 목차구강 근기능 치료의 정의와 본질왜 지금 OMFT를 주목해야하는가?OMFT가 제공하는 놀라운 효과들OMFT의 과학적 근거누구에게 필요한가?시작하기 전에 알아야할 것들 구강 근기능 치료는 입, 얼굴, 목 부위의 근육들이 올바르게 기능하도록 훈련하고 교정하는 치료법입니다. 단순히 근육을 강화하는 것을 넘어서, 우리가 평소 무의식적으로 수행하는 호흡, 연하(삼키기), 저작(씹기), 발음 등의 기본적인 구강 기능들을 정상화시키는 것이 .. 더보기 이전 1 다음
